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Health「별빛 도서관」10

승모판막 역류와 삼첨판막 역류: 심장 건강을 위한 예방법과 관리법 안녕하세요! 넥서스 인텔입니다. 심장, 우리 몸의 중심에 위치한 이 중요한 장기는 매일 10만 번 이상 뛰며 우리에게 생명을 유지시켜 줍니다. 그러나 심장에도 여러 문제가 발생할 수 있으며, 그중 승모판막과 삼첨판막 역류는 특히 주의해야 할 질환 중 하나입니다. 승모판막과 삼첨판막 부전증이란? 심장에는 네 개의 판막이 있으며, 이 중 승모판막과 삼첨판막은 각각 좌심실과 좌심방, 우심실과 우심방 사이에 위치하고 있습니다. 이 판막들은 혈액이 한 방향으로만 흐르도록 도와줍니다. 부전증이 발생하면 판막이 제대로 닫히지 않아 혈액이 역류하게 되며, 이로 인해 심장에 부담이 가해집니다. 원인과 증상 승모판막과 삼첨판막 부전증의 원인: 판막의 변형: 판막의 구조적 변형은 선천적 또는 후천적 요인에 의해 발생할 수 .. 2023. 9. 21.
고지혈증의 원인과 개선 방법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 사람들이 겪는 건강 문제 중 하나인 '고지혈증'에 대해 알아보고, 그 원인과 개선 방법에 대해 함께 공유하려 합니다. 1. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈중에 콜레스테롤 또는 중성지방이 과도하게 많은 상태를 말합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방의 한 종류지만, 너무 많아지면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으킬 수 있습니다. 2. 고지혈증의 주요 원인 식습관 과도한 포화 지방산과 트랜스 지방 섭취: 서양식 식단은 종종 포화 지방산과 트랜스 지방이 많은 음식을 포함하고 있습니다. 예를 들면, 패스트푸드의 햄버거, 프라이드치킨, 과자, 마가린, 버터, 치즈 등이 있습니다. 이러한 음식들은 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 높이는 주범이 될 수 있습니다. 과도한 설탕 섭.. 2023. 9. 14.